כרמל גת, מרפאה בעיסוק בת 39, נחטפה מקיבוץ בארי ב-7.10, יחד עם זוג אחים צעירים מהקיבוץ.

אמה כנרת נרצחה באותו יום נורא, וכרמל לא ידעה ששני אחיה ואביה נותרו בחיים, שאחיה אלון גילה גבורה מדהימה כשהצליח להימלט מהמחבלים ולהציל את בתו, גפן, האחיינית האהובה שלה בת ה-3.5, בעוד גיסתה ירדן נחטפה. כרמל לא שמעה שירדן שוחררה בחיים, ושבני המשפחה מחכים לה בבית.
בתוך החושך הגדול - היא ידעה רק דבר אחד: היא, כרמל, כל עולמם של שני הנערים הצעירים.

​

בתוך אי הוודאות, מצאה כרמל דרך להיאחז באנושיות ולחזק את רוחם  – באמצעות תרגול יוגה.
כרמל הפכה את היוגה לעוגן של כוח, של שפיות ושל תקווה לחופש - עד היום ששני הנערים שוחררו לחופשי.

כרמל לא חזרה, אך האור שהדליקה בחושך הגדול, ממשיך להאיר לנו את הדרך הביתה — תזכורת לכוח הפנימי שטמון בכל אחד ואחת מאיתנו: להחזיק בתקווה, עבור עצמנו ועבור מי שזקוקים לנו.

בני משפחתה וחבריה יצרו את כרטיסיות היוגה של כרמל, כדי לשתף את הרוח שהעניקה לה כוח – עם ילדים, משפחות, וקהילות ברחבי הארץ והעולם.